E-Mail senden
076 336 66 90«Yoga is a celebration of who you are, as you are.»
Naomi Annand
Kopf, Körper und Herz miteinander in Einklang bringen: Das ermöglicht Yoga mir. Eine Leidenschaft, die mich ausgleicht. Seit 2010 praktiziere ich regelmässig Yoga, besonders gerne am Morgen oder im Freien.
Ich lebe in Winterthur und arbeite als Lehrerin sowie Mentorin für angehende Lehrpersonen. Daneben bin ich gerne in der Natur unterwegs, zeichne oder tauche in ein Buch ein.
2022 habe ich das «200 h Teacher Training Zertifikat der Yoga Alliance» bei der Sykros Academy in Griechenland erworben. Meine Freude am Yoga gebe ich seither als Yoga-Lehrerin weiter.
Meine Hatha-Yogaklassen umfassen Atemübungen, kurze Meditationen, Asanas und Entspannungsübungen.