Eine Hatha-Yoga-Lektion für Bewegungsfreudige. Wir praktizieren Atemübungen, kurze Meditationen, kräftigende Körperübungen und entspannende Dehnungen. Jede Lektion schliesst mit einer längeren Entspannungsübung. Der perfekte Wochenabschluss. Offen für alle Levels.
Kontakt: info@yogatoessfeld.ch / 076 449 55 30